avant votre marathoon du Louvre!
alors prêts à tout péter?
Eco-Trail de Paris
Nous aurons le plaisir de vous accueillir la semaine prochaine à Paris pour le Trail 80km de la 4ème édition de l'Eco-Trail de Paris®. Afin de vous permettre de vous organiser, merci à vous de trouver quelques informations relatives à votre participation.
Remise des dossards :
Lieu : Comme l'année passée, la remise des dossards se fera sous le chapiteau installé à proximité immédiate de la Tour Eiffel, mais cette année sur le Mail Branly.
Horaires : Privilégiez le vendredi 25 mars de 12h à 22h mais pour ceux qui ne le pourraient pas, nous les accueillerons aussi le samedi 26 mars de 7h30 à 10h30.
Modalités : Il vous suffira de vous munir de votre pièce d'identité pour pourvoir récupérer votre dossard et le cadeau de bienvenue offert par notre partenaire WAA.
En préambule, comme vous le savez déjà, il vous sera demandé de signer la charte éthique, condition sine qua non de votre participation.
Attention, plusieurs choses à savoir :
- tous ceux dont le dossier est incomplet (vérifier sur notre site Internet www.traildeparis.com) ne pourront retirer leur dossard.
- les retraits de dossards sont nominatifs, aucun dossard ne sera remis à un tiers.
- les dossards ayant été affectés nominativement aucune cession n'est acceptée
(cf. règlement).
NB : La présentation du matériel obligatoire n'est pas requise lors de la remise des dossards, par contre votre présence et la présentation de votre pièce d'identité seront indispensables.
Transport en commun vers la zone de départ (Saint-Quentin-en-Yvelines) :
Pour tous ceux qui en ont fait la demande, un ticket de train leur sera remis avec leur dossard et ils pourrons rallier la zone de départ par le RER C jusqu'à la gare de St Quentin-en-Yvelines et
en bus de la gare jusqu'à la Base Régionale de Loisirs où se situe la zone de départ. .
Attention à bien respecter les horaires car les trains ne vous attendront pas.
Dernier départ de la Tour Eiffel à 10h34.
NB : Pour ceux qui n'auraient pas réservé leur ticket de transport, la SNCF tiendra un stand sous le Chapiteau de l'Eco-Trail de Paris®, afin que des tickets puissent leur être vendus sur place.
Votre équipement :
Comme le stipule, notre règlement et parce que vous participez à un Trail en semi-autonomie, nous vous demandons de vous équiper du matériel obligatoire qui pourra être vérifié sur le parcours
lors de contrôles volants. Faute de pouvoir le présenter vous devrez alors accepter les pénalités réglementaires.
Nous ne serions trop insister sur la nécessité d'avoir avec vous une réserve minimale de 2 litres d'eau, les distances entre les ravitaillements pouvant exéder l25km.
Attention aussi à ne pas oublier votre gobelet, dorénavant exigé afin de réduire le nombre de déchets sur les zones de ravitaillement.
Dans l'hypothèse où vous auriez besoin d'être dépannés, nos partenaires dont Mizuno, Endurance Shop, Effinov, Compressport seront présents lors de la remise des dossards avec les dernières nouveautés adaptées à la pratique du Trail.
Possibilité vous sera aussi offerte par notre nouveau partenaire WAA, de découvrir la boutique Eco-Trail®, là aussi vous seront proposer de nombreux produits susceptibles de pallier les oublis de dernière minute.
Offre spéciale Accompagnants :
Une fois n'est pas coutume, vos accompagnants seront à l'honneur grâce à notre partenaire Les Vedettes de Paris.
Conscients que pour beaucoup d'entre vous ce voyage à Paris n'est pas fréquent et qu'il doit s'accompagner d'une visite de la ville, vous pourrez bénéficier d'une offre spéciale Eco-Trail de
Paris® sur présentation de cet email ou de votre dossard.
Au programme : la visite de Paris en bateau. Pour plus de renseignements cliquez ici : Croisières Plaisir Vedette de Paris
A très bientôt donc et encore merci de votre confiance,
Les Trailers de Paris
Le contrôle d'identité est effectué avant la remise du dossard et valide ou non la distribution du dossard.
Durant la course, sur le parcours, plusieurs contrôles seront organisés afin de vérifier que tout participant dispose en permanence du matériel exigé.
En cas de manquement, des pénalités seront appliquées par l'organisation (cf. règlement).
MATERIEL OBLIGATOIRE :
- réserve d'eau minimum 2 litres,
- réserve alimentaire,
- un gobelet personnel 15cl minimum (bidons exclus)
- une lampe frontale, en bon état de marche avec piles de rechange,
- brassard réfléchissant,
- couverture de survie,
- sifflet,
- bande élastique adhésive permettant de faire un bandage ou un strapping (mini 80cm x 3 cm),
- veste imperméable permettant de supporter le mauvais temps,
- téléphone mobile (mettre dans son répertoire les n° sécurité de l'organisation, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec des batteries chargées),
- pièce d'identité.
MATERIEL FORTEMENT RECOMMANDE :
- pantalon, collant ou au minimum un corsaire couvrant en dessous du genou,
- casquette ou bandana ou bonnet,
- gants,
- vêtements chauds indispensables en cas de conditions prévues froides.
MATERIEL CONSEILLE (liste non exhaustive) :
- vêtements (maillot) de rechange, vaseline ou crème anti-échauffement,
- paire de chaussettes de rechange.
Donc,
les trucs les moins évidents sont:
- La bande de strap
- Le gobelet 15cl
- Le brassard réfléchissant
Et dans le matériel fortement recommandé, ils ont oublié: "mettre un slip le matin"! ;)))
Lundi 29 novembre, les Monts du lyonnais sont recouverts de 5 à 10 cm de neige.
Vu les températures annoncées pour la semaine, ca pourrait tenir, surtout qu’un nouvel épisode neigeux est annoncé mercredi 1er.
C’est la promesse d’une édition vraiment hivernale, avec un décor sublime sur les hauteurs, mais avec des températures sans doute plus froides que celles que la Saintélyon a connu depuis 10 ans (Météo- France annonce des températures largement négatives, de l’ordre de - 6° dans la nuit de samedi à dimanche prochain).
Bien sûr, ces prévisions peuvent sans doute évoluer mais les coureurs doivent prévoir un équipement adapté à ces conditions : La couverture de survie est plus que jamais indispensable en cas d’immobilisation ;
bien prévoir une tenue vestimentaire adaptée et un coupe vent ; Attention à vos poches d’eaux ou bidons dont le contenu
pourraient bien geler : Prévoir des portes-bidons ou protèges tuyaux isothermes ;
Attention à l’autonomie de vos frontales : par grand froid, les piles s’usent plus vite.
Pour les relais, prévoyez des pneus neige ou des équipements spéciaux (on ne sais jamais) et soyez prudent sur les petites routes de campagnes. Vous voilà prévenu, ca va être FA-BU-LEUX pour peu qu’une imprudence ou un équipement inadapté ne vienne gâcher le plaisir.
Donc, GG faut revoir tout ton matos, avec suffisamment de piles, des vêtements plus chauds, mais surtout voir à t'équiper pour ta camel, que tu puisse boire sans casser du glaçon!
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